子育てパパの成長日記

8歳の一人息子の子育てをしながら、日々気付いたことを書いていく日記です。脳梗塞を経験して、今は仕事と自宅の往復の中で無趣味の僕が楽しいことを見つけようとしています。

ダイエット

すっかり野球漬けで見た目は健康、でも中身はボロボロ

そろそろ暑い季節になって来た。 息子の野球に毎週付き合ってもう半年が経つ。 今までは息子がバレエをやっていたものだから、 妻が付き添いで僕は家でけっこう時間を 持て余していた。 しかし、今では息子の野球に僕が全て付き合い、妻はたまに 当番で来た…

ヤーマンアセチノメガシェイプともう一つを両方使って2カ月経った

6月下旬にヤーマンアセチノメガシェイプを買ったという記事を書いた。 それから丸2カ月が経過して、効果のほどは?気になるところだと思います。 メインで使っているのは姉と妻。僕はたまに使っても、息子に取られておもちゃ遊びになってしまう。ヤーマンア…

男だけどダイエット器具のアセチノメガシェイプを使ってみた

昨日、お風呂でヤーマンのダイエット器具のアセチノメガシェイフを使ってみた。 ついでにもうひとつ、同じくヤーマンのRFボーテ キャビスパというのも使ってみた。 息子はおもちゃと勘違いしてちょー楽しそう。 アセチノメガシェイブのローラーがグルグルと…

我が家の「DHC」とは「デフ・ハゲ・チビ」である

僕がタイトル通りのモデルです。はい。何か?ひどい家族もいたもんで、僕の事をDHCと言って笑う。亡くなった義兄はDHCの真逆の人だっただけに、僕がさらに引き立った。義兄は190cmあり、髪もフサフサ。羨ましかった。まだ妻と付き合っていた頃に、家に呼ばれ…

アセチノメガシェイプを息子が試してみた(写真だけだけど)

アホヅラ…。相当くすぐったいみたい。僕がお風呂で使おうとしたら妻から「義姉に怒られるよ」だって。使わせてもらえないのかいっ!!とりあえず報告だけ。YA-MAN(ヤーマン) アセチノメガシェイプ 【ACETINO】 IB-24J出版社/メーカー: YA-MAN(ヤーマン)メデ…

痩せるために今度はアイツが来た

来ました。来ました。次なる刺客のダイエット機器が。アセチノメガシェイフ。巷では大人気らしい。お風呂で使って揉み解すみたい。昨日は届いたばかりで充電中だったので使った感想は聞けなかったけど、揉み解しはかなりすごそう。しかもお風呂でできるなら…

ダイエットを阻む魔の土日

スムージーについての時にも書いたが、土日は家にいるせいか、デブへの誘惑が非常に多い。妻に聞いた。「スムージーは何のために飲んでるの?」一言だけ「お肌」 っ!!!ダイエットのためではなかったのか?聞けば、中に入っているのは結構カロリー高いもの…

うちにヤーマンのダイエット器具をがきた

うちにはほとんど毎日と言っていいくらいに宅急便が届く。犯人は妻と義姉。妻はLOHACOでお米やお水を買い、Amazon、楽天、ファッション関係や化粧品の通販。義姉はAmazon、楽天、他にお取り寄せのお菓子や箱だけでは何だか分からない物も多い。無駄だなぁと…

仕事帰りにはキツイ駅前のデブへの誘惑

僕は大体仕事が5時半過ぎに終わる。お昼もお弁当で、そんなに多い量ではない。やっぱり5時頃にはお腹が空く。会社からのバスを降りると駅に着く。JRのそれなりに大きい駅だ。駅前には活気のある商店街がある。バスを降りて、今度はバスを乗り換える為に、こ…

土日は必ず食事時にスムージーが出る

スリムアップスリム ベジフルレッドスムージー ベリーヨーグルト味 300g出版社/メーカー: アサヒグループ食品発売日: 2014/02/10メディア: ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見る 僕は不思議に思っていた。スムージーを飲んだらご飯はいらないのか…

DHC遺伝子検査ダイエット対策キットが届いた

【お買い得】【DHC直販】【送料無料】DHC 遺伝子検査ダイエット対策キット【遺伝子ダイエット】【ダイエット・健康】 well 10P18Jun16ジャンル: ダイエット・健康 > 計測器・健康管理 > その他ショップ: DHC楽天市場店価格: 4,860円 自宅に帰ったら、こんな…

ヤーマン アセチノメガシェイプが効くらしい

僕は息子のテレビ番組をDVDに録画していた。その時、妻と何気なく話していた。 妻はバレエの練習にたまに行く。そこで他の人がちょっと前より痩せてたのを見て 「○○さん、最近痩せた?」 すると、その人は「最近流行ってるの知ってます?アセチノメガシェイプ…

8時間ダイエットをしていることになっているのかな?

上の画像はただ、ダイエットの話だからガリガリを連想させただけで意味ないです。 話はここから。 今日、仕事が終わって帰宅して食事をしていたら、たまたまついていたテレビで8時間ダイエットという方法が紹介されていました。僕はそれをご飯を食べながら…

最近ダイエットする理由が変わってきた

うちには主婦が二人います。妻とお義姉さん。妻は専業主婦なので平日は妻が作ります。平日の朝と土日はお義姉さんが作ります。お義姉さんはフルタイムの仕事をしているので朝にお弁当を僕の分も作ってくれます。必ずおかずが4品以上入っていて、楽しく美味し…

スムージーな生活

1ヶ月前からスムージーを食事時に家族で 飲むようになりました。 きっかけは妻とお姉さん。 毎日、キウイやらバナナやらりんご、いちご、ブルーベリー 大麦若葉と豆乳やら色々と入れてジューサーでウィーンとやっています。 食事前にコップ1杯グビグビ。 …

ダイエットを始めて4日目の変化

DHC カルニチン 60日分 300粒出版社/メーカー: DHC発売日: 2012/06/11メディア: ヘルスケア&ケア用品購入: 1人 クリック: 1回この商品を含むブログを見る 僕はただ食べる量を減らしただけなんです。 でも家族は僕が食べなくなったのを心配しています。 極端…

怒りからのダイエット

昨日からダイエットすることにしました。 と言っても、食事の量を減らしただけです。 たったそれだけで、普通に痩せていくと思います。 だって、僕はただの食べ過ぎなんです。 運動はしていないけど、過度な運動は できないので、食事を普通にするだけでも …